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蕨麻有哪些作用蕨麻的食疗方法有哪些
蕨麻有哪些作用 蕨麻的食疗方法有哪些一、蕨麻有哪些作用蕨麻，原名人参果，是蔷薇科，委陵菜属多年生草本。根向下延长，有时在根的下部长成纺锤形或椭圆形块根。茎匍匐，在节处生根，常着地长出新植株，外被伏生或半开展疏柔毛或脱落几无毛。蕨麻，又称菜莲花、人参果、鹅绒......[详细]
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健康洗澡五注意饱食或空腹不宜入浴
健康洗澡五注意 饱食或空腹不宜入浴洗澡可以去除身体污垢，同时有很多的保健功效，但是需要提醒大家的是，看似简单的洗澡也是有很多的学问的，下面我们就为大家介绍一下洗澡需要注意的五个要点，让你洗出健康好身体。一、可适当减少洗澡的次数，如隔天一次或每周两次。洗澡次......[详细]
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立春节气好养生不要过早减衣
立春节气好养生 不要过早减衣立春节气是一年中的第一个节气，今年的立春节气是2月4号，立春的意思就是说春季开始，季节变化，那么我们的养生方法也要随之改变。那么立春节气养生要注意哪些细节呢?下面我们为大家介绍一下立春节气的养生方案!立春节气养生1、早起早睡以养肝《黄......[详细]
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熬夜加班族的五点补救原则
熬夜加班族的五点补救原则俗话说身体是革命的本钱，现代年轻人的工作压力巨大，经常会熬夜加班，所以一定要做好身体的保健，否则长期熬夜加班身体会吃不消的。1.不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好以水果、面包、清粥小菜来充饥。2.开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸......[详细]
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甲醛中毒头晕怎么办甲醛中毒有什么症状
甲醛中毒头晕怎么办 甲醛中毒有什么症状一、甲醛中毒的不同症状是什么深度中毒症状：人体器官中的肺部出现肺水，喉部出现四度喉水肿病症，血液出现重度低氧血症状。中度中毒症状：患者出现胸闷、频繁咳嗽、咯痰。呼吸困难，甚至出现干湿性破锣音之感，通过胸透X光时肺部纹理......[详细]
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缓解夏季犯困的8大营养食谱
缓解夏季犯困的8大营养食谱进入夏季之后，经常会感到困倦不宜，比如白领犯困会降低工作效率，司机犯困危害更大，甚至可能酿成大祸。那么我们如何缓解夏季犯困呢?下面我们就为大家介绍一下缓解夏季犯困的营养食谱。山药桂圆蒸甲鱼怀山药35克，桂元肉15克，甲鱼1只。先用热水烫甲......[详细]
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老中医自述健康长寿养生秘笈
老中医自述：健康长寿养生秘笈老中医认为，调节饮食以养脾胃，这是老年人健身的主要因素，饮食和习惯对人的身体状况有着决定性的作用。下面请中医名家为大家讲述他们健康长寿的养生秘笈。饮食有节，以素为主：老中医认为，调节饮食以养脾胃，这是老年人健身的主要因素。他们......[详细]
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防治秋季过敏红枣煮水有奇效秋
防治秋季过敏红枣煮水有奇效秋除了春季很多人会容易出现皮肤过敏的问题，在秋季也有很多人被皮肤问题困扰。秋季天干物燥，人的内分泌容易失调，脸上就会像烫伤一样出现红疹，摸上去又感觉毛毛的，让人很是担心。其实遇到这种问题你大可不必大费周章的着急去医院，干红枣煮水......[详细]
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防治肾病不如试试食疗粥其它
防治肾病不如试试食疗粥其它粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。从汉代起就有关于粥的记载。明代李时珍的《本草纲目》中列有50多种粥。下面......[详细]