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红枣莲子银耳汤的营养及做法
红枣莲子银耳汤的营养及做法红枣莲子银耳汤红枣莲子银耳汤，属于粥汤菜谱，主要原料是银耳、莲子、红枣等，也可依据个人口味添加红豆，枸杞子。食材准备原料：银耳;食材准备配料：莲子、红枣、枸杞子、百合和红豆;调料：冰糖。制作步骤1、准备好材料。先是银耳，把银耳撕开，......[详细]
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快乐享瘦N种超级减肥法养生
快乐享“瘦”N种超级减肥法养生些胖MM天天喊着要瘦、瘦、瘦，但是又怕运动，不愿节食，最后老都瘦不下来。也许你还不知道有一些超级减肥法，会让你轻松快乐地瘦下来。以前不知道不怪你，现在看了还不做，那就没好说啦！闲散运动减肥法健走法健走运动在国外被人们非常推崇，原......[详细]
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近视眼吃什么好近视眼怎样预防
近视眼吃什么好 近视眼怎样预防一、近视眼食疗方枸杞粥枸杞子30克，粳米60克。制法：枸杞子与粳米同煮，每日一剂。功效：补肾、养阴、明目，用于肝肾阴虚型近视眼。菟丝子粥菟丝子30克，粳米60克，白糖适量。制法：将菟丝子洗净捣碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用时加......[详细]
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脚趾甲长到肉里很痛怎么办教你怎么处理嵌甲
脚趾甲长到肉里很痛怎么办 教你怎么处理嵌甲一、脚趾甲长到肉里很痛怎么办每天坚持泡脚并且在泡完脚后及时修剪具体做法是每天晚上用温水泡脚10-15分钟后，用指甲刀尽力的剪去已长入肉里的部分指甲，但不要剪的太狠，万一剪出血更容易感染细菌加重病情。修剪时要注意尽量将指甲......[详细]
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脸上过敏发红不痛不痒怎么办脸上过敏发红到
脸上过敏发红不痛不痒怎么办 脸上过敏发红到底是为什么一、脸上过敏发红不痛不痒到底是什么原因1、花粉：儿童皮肤过敏主要是由于花粉传播的季节当中微小花粉颗粒在传播过程当中散布在空气当中，并随着空气的流动四处飞扬，其中一部分会被人体吸入而被皮肤吸收，从而引起过敏......[详细]
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中老年女性的心理免疫力很重要养性
中老年女性的心理免疫力很重要养性人老疾病缠身,与免疫力降低有关,诸如肿瘤、糖尿病、慢性肝肾等疾病等等。而心理免疫是指人在无病时要保持乐观豁达的良好心态，患病时要有战胜疾病的信心和抵御疾病的“心理抗争”能力。心理免疫是生理免疫的“促进剂”，生理免疫又是心理免......[详细]
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孕妇皮肤怎样保养孕期孕妇正确的护肤方法
孕妇皮肤怎样保养 孕期孕妇正确的护肤方法一、孕期常见肌肤问题1.脸部四肢浮肿据统计约有75%的孕妇在怀孕期间或多或少会有水肿情况发生。怀孕后，准妈从6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，血容量可比非孕期增加40％左右，这使身体组织中间液增加，容易水肿；孕期血浆渗透......[详细]
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怎么教会孩子防止被性侵
怎么教会孩子防止被性侵做父母的当然想尽办法保护自己的子女，期望他们不受一丁点伤害，但现实是，你不可能一天24小时把孩子放身边呵护着，因此只有从小培养他们保护自己的能力，才是远离危险的可行之策。1、教孩子不要轻信陌生人，拒绝不正当或不舒服的身体接触。2、要孩子尽......[详细]
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自然流产前出现的症状流产的原因流产之后的
自然流产前出现的症状，流产的原因，流产之后的注意事项，流产后的饮食注意事项一、自然流产前出现的症状常见主要症状1、阴道流血：在妊娠3个月内流产者，开始时绒毛和蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。当胚胎全部剥离排出，子宫强力收缩，血窦关闭，出血停止。故早期流产的......[详细]
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孕妇营养粥守护准妈妈健康
孕妇营养粥守护准妈妈健康一、孕妇营养粥1、蛋花小米粥材料：小米100克，鸡蛋2个。做法：将小米淘干净后放适量的清水熬成粥，把鸡蛋打散，等粥熬至浓稠的时候加入鸡蛋，并搅匀，加入适量的红糖调味即可食用。功效：此粥有健脾补胃、益气血、活血的功效。适合产后虚泄、虚弱、......[详细]